2008年07月16日

コエンザイムQ10(CoQ10)

コエンザイムは、脂溶性のビタミン様物質で、ヒトのミトコンドリアに最も多く存在しています。食品で多くのコエンザイムを含むものには、レバーやモツ、牛肉、カツオなどがあります。コエンザイムは、2001年4月から食品として販売可能になった成分で最近ではサプリメントでも手軽に買えるので　夏ばて防止のためにも摂りましょう。

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Posted by みなみ at 15:13│Comments(0)│TrackBack(0) │健康
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